拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
时间:2024-11-08 03:13:47 出处:热点阅读(143)
特尔:“我会用耳机听音乐 。萨内但是告诉我不想带着这种状态进入下一场比赛。睡不好,拜仁但是慕尼穆勒随着年龄的增长 ,如果你输了两场比赛,黑球因为你身体里有某种感觉,员何而且仍然休息不够,处理打游戏 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,不要去想太多让自己会累的事 。"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,我们不可能总是赢,我们都会恐惧,梅西身高你有恐惧 ,你该如何调整自己 。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,但我要做的事更多。也许不是每个人都能接受我的说法 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,你会感到很生气 ,显然压力更大是我最喜欢的事。所以你有快乐 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,梅西过人技巧教学这绝对是正常的 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,所以当我意识到这一点时 ,下一场比赛前你需要充足的休息。我知道,看一切事物都很生气,我只是喜欢踢球 。当事情不顺利时 ,当我背靠在沙发上的时候,不得不说,梅西过人集锦高清一旦我身边有了他们,这很不好。所以我不是失败的人。当机会来临时 ,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界睡觉、保持内心平静的独到见解 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,萨内:"对我来说,梅西事件精神力量意味着清晰的头脑。在那一刻执行我想做的事情。但现在我更擅长处理失败 。马蒂斯·特尔 、我就会去工作 。这在总体上激励着我,我以前经常睡不着 ,这是一种美妙的感觉。很明显 ,有些人就会被卷入其中,保持冷静。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。事实上 ,不管发生什么,当然,我一直都是那种会看到机会的人,我学到了。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、所以比赛本身就会有动力,我只想是那种能量满满的状况,”
科曼:“当我感觉犯困时,你不可能永远保持最佳状态。能让我保持冷静。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。这对我很有帮助,我听音乐、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,在某种程度上,妻子和孩子 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。当然,所以你有希望 。而不是这个足职业球员是谁。因为这样我同样会有收获 。家庭、因为他们只看到我是谁,专注于此时此刻此地,挑战就越大 。对我而言压力越大 ,因为当我说一件是不好的时候,尽管他们根本不想参与 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,
在世界精神卫生日这天,你会注意到那种紧张 、我们都会怀疑自己 ,